Timable Event

精神健康基金會「家+有晴健康日」

time 28 Sep (Sat) 2pm (3hr)

location Parade Ground, Tai Kwun 》10 Hollywood Road, Central, Hong Kong

(free event)

家是溫馨的港灣,是我們情感寄託和真情流露的地方。在漫漫的人生道路上,只要一家人齊心協力同舟共濟,風風雨雨相互支持,即使有風浪,也必定會放晴。由「精神健康基金會」主辦,輝瑞168 ‧家‧健康 全力支持 將於香港中環大館檢閱廣場 舉辦 「家+有晴」健康日,全場以屋形和笑臉為主題佈置,充滿愛與溫馨的氣氛。活動特意邀請愛家慈父 劉丹 與觀眾齊做輕鬆減壓的「大笑瑜珈」操,笑出健康與快樂。健康日希望推廣家庭增添優質相處時間的重要性。健康日發放健康正能量,讓我們享受與家人的愉快相處時光。

現代都市人生活節奏急速,工作忙碌,很容易忽略了對身邊人的關愛。據「全港精神健康指數調查2018」顯示超過半數在職受訪者感到工作對家庭造成干擾,接近半數受訪者的精神健康指數不合格(47.9%)*。其實家人在舒緩精神壓力和幸福感來源方面扮演著重要的角色,和諧的家庭關係可以大大地提升我們的精神健康。有見及此,「家+有晴」健康日希望透過一系列的健康活動、講座分享,團體表演和親子攤位遊戲,提供一個空間和機會,讓我們和家人暫時放下煩惱,放鬆心情,簡單開心地渡過一個美好的週末。健康日主題活動「大笑瑜珈」非常受歡迎,大笑不但能帶來精神愉悅感,減少皮質醇,降低壓力,更能幫助我們感覺更加清新和充滿活力。愛家慈父 劉丹 帶領一眾嘉賓會與現場觀眾即場齊做「大笑瑜珈」,大笑的時候,沒有規則,不必循規蹈矩,可以完全隨性,盡情笑出健康與快樂。此外,同場亦會有小朋友表演「大笑瑜珈」,可愛趣致。

「家+有晴」健康日內容豐富,精神健康基金會代表、精神科專科醫生 劉英傑醫生 與 丁錫全醫生 將會聯同復元人士、家屬、社區人士與參加者一起分享健康生活資訊,鼓勵家庭成員之間互相聆聽和守望相助,帶出家庭是我們重要的精神支柱。現場更有沙畫和音樂表演,值得一提,沙畫有助管理情緒和增強自信。另外,大會亦設置各種活動,包括「面部彩繪」和「大笑拍攝」等不同攤位,可以讓一家大小體驗色彩與拍攝的樂趣。透過互動,希望一家人可以樂也融融,眉開眼笑地度過愉快的親子時光。

「精神健康基金會」攤位
基金會致力提升市民的精神健康,消除社會對情緒及精神疾病的偏見,希望透過不同攤位遊戲,令市民玩得更盡興。
時間 : 3:00 - 4:00PM

攤位一 : 「精神健康基金會」資訊簡介
希望市民更深入了解基金會的背景和是次活動,促進各家庭的優質相處時間。

攤位二 : 「精神健康基金會」義賣籌款
即場義賣愛心曲奇和手製環保袋,願有心人士能慷慨捐贈使更多有需要的人得到幫助。

攤位三 : 「家+愛遊戲」
遊戲攤位令親子有更多互動的空間,透過遊戲不僅能贏取有意義的禮品還可以收穫難忘的快樂。

攤位四 : Dustykid「168家+愛攝影」
童真可愛的小塵攤位提供即影即有攝影,為市民記錄與家人最真摯的歡笑時刻,讓大家留下更多美好珍貴的回憶。

輝瑞168 ‧家‧健康攤位
輝瑞致力與香港每個家庭並肩同行,守護健康。廣場內特意設立以下攤位,讓市民可以盡情參與其中。
時間 : 3:00 - 4:00PM

攤位一 : 「面部彩繪」
彩繪師即場為參加者在臉上畫上歡樂和美麗的圖案,希望滿載笑容的「畫臉」 令大家找回快樂的泉源。

攤位二 : 免費「爆谷換領」
香氣四溢的爆谷令廣場四處充滿甜蜜的味道,市民可以與家人一邊品嘗幸福感滿瀉的爆谷,一邊哈哈大笑,愉快地渡過一個美好的家庭日。

* 以上活動如有更改,恕不另行通知。
* 更多活動詳情,請參閱場內海報。
application
主辦單位Google Form
13 Sep - 20 Sep

(ended)
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