Timable 事件

素食營養基礎班 (第23屆)

時間 6月6日-27日 (逢三) 下午7時15分 (1小時30分鐘)

地點 20/F Waga Commercial Centre, 99 Wellington Street, Central, Hong Kong 》香港中環威靈頓街99號威基商業中心20樓

費用: 全期 (4堂) $1000 (包括講義及材料費)
Timable 票務
會員訂購
Timable 票務
3月26日 (一) 上午10時 開始

素食中某些營養素如鋅,鐵,維生素B12等相對較難於植物類食物中攝取;加上植物中的高纖維會妨礙很多營養素的吸收,如果配合得不均衡,素食往往會引致多種健康問題。要盡享素食的益處而又不影響健康,就要懂得當中的食物配搭。健康的素食不僅對人體有益,而且可以應用於疾病預防與治療!

課程概覽
第 1 課:素食的趨勢
烹飪示範:5分鐘做好的豐富早餐

第 2 課:輕鬆解決素食常見的營養問題
烹飪示範:純素濃湯

第 3 課:素食的危機
烹飪示範:簡便晚餐

第 4 課:關於素食的謬誤
烹飪示範:美味純素甜點

上課時間 : 7:15pm - 8:45pm

上課日期 :
第二十二屆: 6/6, 13/6, 20/6, 27/6(逢星期三)

費用:全期 (4堂) $1000 (包括講義及材料費)

上課地點: 中環威靈頓街99號威基商業中心20樓(近半山行人電梯)

* 報名方法
1. 可親臨本中心報名,以現金或支票付款 或 致電 (2868-9808)、傳真 (2868-9211)、電郵 (info@health-concept.com.hk)

2. 請註明 [姓名及聯絡電話],通知本中心,經本中心確認留位及回覆後,請在三個工作天內繳交有關之費用

報名表: https://goo.gl/forms/OmU3oZDtX9GA4ldG3
相關事件

素食營養基礎班 (第24屆)

8月2日-23日 (逢四) 下午7時15分 (1小時30分鐘)

@ 20/F Waga Commercial Centre, 99 Wellington Street, Central, Hong Kong

素食中某些營養素如鋅,鐵,維生素B12等相對較難於植物類食物中攝取;加上植物中的高纖維會妨礙很多營養素的吸收,如果配合得不均衡,素食往往會引致多種健康問題。要盡享素食的益處...

香港殘奧日 2018

7月8日 (日) 下午1時 (5小時)

@ 香港體育學院

香港殘疾人奧委會暨傷殘人士體育協會(協會)一直以推動本地殘疾人運動發展為己任,培育本地殘疾運動員提升競技水平,締造體育成就。 為加深大眾對殘疾人運動的認識及喚起市民的關注、...

《老師,老爸,你有老花?》明愛童心藝伴行互動劇場

7月7日 (六) 下午2時 (3小時)

@ 北區大會堂 演奏廳

明愛樂晴軒是香港明愛轄下一間精神健康綜合社區中心(ICCMW)。本中心的服務範圍主要為上水及粉嶺北區,為區內十五歲或以上精神病康復者、懷疑有精神/情緒問題的人士及他們的家人提供一...

更多相關事件